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Femme qui maitrise l'horloge de son bien être

Notre corps dispose de sa propre horloge et son dysfonctionnement a des répercussions néfastes sur l’ensemble de notre organisme. La chronobiologie a permis d’en comprendre certains principes et d’apporter des solutions simples et naturelles aux patients souffrants de stress. Elles se basent sur un sommeil réparateur, sur une alimentation équilibrée et sur la pratique régulière d’une activité sportive et notamment celle du yoga ou du Pilates, voire du yoga-pilates.

Saut en arrière

Le mot « résilience » vient du verbe latin resilio, qui veut dire littéralement « sauter en arrière », d’où « rebondir, résister » au choc, à la déformation.

Film en couleurs pour le festival du film

Philippe Croizon est à l’origine du festival du handicap positif. Il a toujours agi au quotidien pour transmettre l’idée que chacun possède en soi la force de revivre après un choc, l’espoir de s’approprier sa vie, au final dépasser son handicap et « vivre avec ». C’est ce que Philippe appelle « le handicap positif ». Quoi de mieux que les exemples réussis pour inspirer tout individu qui ne parvient pas à se dire « Je peux aussi ». Quoi de mieux que la parole et l’image pour déclencher l’espoir. Nous considérons en effet le Festival Croiz’y comme un média pour que parviennent dans l’esprit des personnes en difficulté et leur entourage des images, des mots susceptibles de déclencher une réaction qui permettra de croquer la vie à pleines dents.

13/13